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News & Articles
  Tous les articles de Zofia

Nouvelle rentrée 2021

Cher-e-s Tout-e-s,  Bienvenus après cet été ! Notre nouveau Trimestre démarre la semaine prochaine, le 6 septembre 2021. Pour plus d'informations, visitez notre PLANNING 2021 ou ecrivez nous sur info@pilatescocoon.com Quelques cours supplémentaires en Duo peuvent être ouverts. Si les restrictions de cet automne le permettent, certains cours en Duo pourraient être transformés en Trio et les [...]
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Eté 2021

Cher-e-s Passionné-e-s de Pilates ! Afin de retrouver la forme et plein d'allant, rejoignez notre Summer SHAPE UP  en Trio & Duo sur Reformer  ☀️ du 06 juillet au 06 août 2021 mardis, mercredis et jeudis à 12h30 mardis et jeudis à 18h15 Ces séances ludiques et variées seront enrichies par l'utilisation de divers accessoires dont [...]
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Réouverture Avril 2021

Suite aux nouvelles annonces du Conseil Féderal notre centre a re-ouvert ses portes le 19 Avril 2021. En respectant toutes les mesures d'hygiène et de distance, nous vous proposons: Séances privées de Pilates Séances semi-privées de Pilates Trio Reformer Quartet Mat&More Summer Shape Up sur Reformer en juillet Voir notre Planning 2021 Pour plus de [...]
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Cours On-line

Stretch&More

Cher-e-s Tou-t-e-s,  Suite aux dernières annonces du Conseil Fédéral notre studio ne pourra pas ouvrir avant le 19 avril 2021. De fait, nos entraînements On-line "Pilates&Accessoires" continuent les lundis et les jeudis soir avec une séance particulière durant ces vacances de Pâques: 🍃🌞Stretch & More🌞🍃 Le jeudi 08 Avril 2021 à 18h30 sur Zoom C'est [...]
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Collectif Pilates Genève – Pétition

Chacun-e de nous possède une capacité innée à améliorer sa santé.  C’est grâce à sa persévérance et sa volonté que Joseph Pilates qui souffrait durant son enfance de très nombreux problèmes de santé, a réussi à cultiver des aptitudes d’auto-guérison. En étudiant le fonctionnement du corps humain et en pratiquant de multiples approches à travers [...]
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Corona / Mars 2021

  Suite aux nouvelles mesures annoncées par le Conseil d’Etat notre centre sera fermé jusqu’au 21 mars 2021. Nous vous proposons les Séances Virtuelles “Pilates&Accessoires”: Lundis à 18h30 Jeudis à 18h45 Pour plus de précision et information, merci de nous contacter par mail: Zofia Pajot info@pilatescocon.com Très cordialement, Team du Pilates Cocoon  

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Summer Shape Up 2020

* Cher-e-s Passionné-e-s de Pilates, Afin de vous maintenir en mouvement durant cet été nous organisons 2 semaines de: ☀️  SUMMER SHAPE UP EN TRIO SUR REFORMER  ☀️ Le travail sur ces appareils les plus renommés de la méthode Pilates sera enrichi par divers accessoires et les exercices ludiques vous permettant de retrouver une pleine énergie ! N'hésitez [...]
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Nouvelles conditions cadres pour le sport

Assouplissement d'obligation de réunion et de distances dès le 6 juin 2020. Vous trouverez en attachement le document PDF élaboré par l'OFSP et Suisse Olympic qui défini les règles pour les cours de Pilates et Yoga ainsi que les activités sportives nécessitant un contact étroit et/ou constant. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions. [...]
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Nous sommes de retour !

--- Cher-e-s Tout-e-s --- Notre centre a réouvert ses portes ☀️ ! Conformément au plan de protection élaboré par PilatesSuisse et approuvé par l'Office Fédéral de la Santé Publique, nous proposons en priorité: Les Cours Privés sur RDV et Trio Reformer / visitez notre planning. Nos cours collectifs seront accessibles à partir du 8 juin (actuellement complets dû au regroupement [...]
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Meilleures Vidéos de Pilates Online

Si vous êtes pratiquant assidu de Pilates et vous chercher à completer ou à varier votre entrainement à la maison la chaîne Pilates Anytime vous apportera sans aucun doute tout ce dont vous avez besoin. Vous y trouverez les cours et les workshops dispensés par des instructeurs de renommé internationale, les documents historiques, diverses présentations et les interviews [...]
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